旅の記録 京都・奈良 2泊3日のひとり旅｜④奈良観光とカフェ「くるみの木」
春の訪れを感じたくて出かけた、京都・奈良へのひとり旅。今回は奈良2日目の話。奈良の観光名所を巡ったあと、この旅で一番楽しみにしていた「くるみの木」へ。
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旅の記録 京都・奈良 2泊3日のひとり旅｜③ならまち散歩―鹿猿狐ビルヂングで癒しを
春の訪れを感じたくて出かけた、京都・奈良へのひとり旅。今回は奈良1日目の話。ならまちにある鹿猿狐ビルヂングで、癒しの時間を過ごしました。
旅の記録 京都・奈良 2泊3日のひとり旅｜②小川珈琲の朝食と一保堂のお茶
春の訪れを感じたくて出かけた、京都・奈良へのひとり旅。今回は京都2日目の話。小川珈琲 境町錦店の朝食からはじまります。▶京都1日目の話はコチラ 京都・奈良 2泊3日のひとり旅｜①京都まち歩き―うつわとカフェと居酒屋 小川珈琲のモーニングセッ...
旅の記録 京都・奈良 2泊3日のひとり旅｜①京都まち歩き―うつわとカフェと居酒屋
春の訪れを感じると、旅に出かけたくなりますね。どこに行こうかな～と、考えるのも楽しい。春を感じられそうな場所ということで、思いついたのが京都と奈良。2泊3日のひとり旅を楽しむことにしました。
食を楽しむ 【丸の内グルメ】新丸ビル「山吹」で味わう上質なワンプレートランチ
都内へ出かけたときのランチ。「和食を食べたいな～」と思って入ったお店をご紹介します。新丸ビルB1Fの「信州 Food Market 山吹」に併設されているレストラン。ランチタイムは、丁寧につくられた上質なワンプレートランチが楽しめます。
食を楽しむ 千葉発の人気酒店「IMADEYA」。ワインと焼酎と日本酒を購入
千葉に本店を構えるIMADEYA（イマデヤ）。全国の酒好きから高い支持を集めているお酒のセレクトショップです。お酒をこよなく愛する夫につきあい、ときどき訪れては、家のみ用のお酒を購入しています。
食を楽しむ 【東京駅グルメ】Depot（デポ）の絶品ナポリタンとほろ苦プリン
香ばしくて濃厚なナポリタン――ときどき無性に食べたくなりませんか。先日、そんな気分になり…向かったお店が、東京駅地下の改札外にあるDepot（デポ）。やっぱり、美味しかった！ということで、その美味しさを写真と共にお伝えしたいと思います。
映画・アート鑑賞 「クロード・モネ ― 風景への問いかけ」移ろう自然の光を感じる風景
アーティゾン美術館で開催されている展覧会「クロード・モネ ― 風景への問いかけ」に行ってきました。モネの没後100年という記念の年の展覧会。展示されている作品には、日本初公開のものも。とても見ごたえのある展覧会でした。
映画・アート鑑賞 映画「レンタル・ファミリー」が教えてくれた、温かな”つながり”
映画「レンタル・ファミリー」。主演は、アカデミー賞受賞のブレンダン・フレイザー。監督は、ハリウッドを拠点に活躍する日本人監督HIKARI。「日本がどう描かれるのか」。そんな興味から鑑賞したところ、想像を超えた感動作でした！
健康のこと 【あすけん活用】PFCバランスを整えると、体はどう変わる？
私が「あすけん」を使い始めたきっかけは、「もっと筋肉をふやしましょう」という医師からの指導でした。そのときから1年半ほど.。あすけんを活用しながら、PFCバランスを意識した食生活を続け。体がどう変わったのか？振り返ってみます。